|
درباره وبلاگ به وبلاگ من خوش آمدید امیدوارم استفاده لازم را ببرید آخرین مطالب پيوندها
نويسندگان
مطالبی درمورد پیاده روی همراه با کوتاه تر شدن روز و ابری شدن هوا در پاییز و زمستان، نشانه های اختلال خلقی فصلی در بسیاری از مردم افزایش می یابد. علت آن هنوز مشخص نشده است، اما تصور می شود که تغییرات نور و دما، نقش کلیدی را در بروز آن بازی می کند.مشخص شده است نور روشن تغییرات فیزیولوژیکی را در بدن شما ایجاد می کند. قرار گرفتن بیشتر در معرض نور روشن، مقدار هورمون حساس به نور به نام "ملاتونین" را کاهش می دهد. این هورمون در مواقع خاصی از روز به صورت غیر عادی بالاست. ادامه مطلب ... یک شنبه 2 شهريور 1390برچسب:, :: 22:50 :: نويسنده : محمد واحدیان
  |
تبادل
لینک هوشمند
